Lumiere de l'ombre

Estime de soi

assumer ses complexes, dessin de plusieurs femmes de toutes tailles,

Les complexes

Les complexes : une exploration des profondeurs de l’âme Le terme « complexe » possède une multitude de significations, s’étendant du domaine mathématique aux profondeurs de la psyché humaine. Dans cet article, nous explorerons ce concept fascinant sous l’angle psychologique, en démystifiant sa nature, ses origines et ses impacts sur nos vies. Qu’est-ce qu’un complexe ? En […]

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image en noir et blanc d'une femme avec miroir dans les mains et le reflet d'un visage d'homme

L’estime de soi pendant l’adolescence et l’enfance

L’estime de soi est la perception qu’une personne a de sa propre valeur. Il s’agit du jugement global qu’elle porte sur elle-même, ses capacités, ses compétences et ses qualités. L’estime de soi se développe au cours de l’enfance et de l’adolescence, en interaction avec les expériences personnelles, les relations sociales et les messages reçus de

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photo cancer du sein, gros plan sur u sein avec les mains en forme de coeur autour, photographe thérapeutique, photothérapie

Pourquoi faire une séance photo lors d’un cancer du sein, avant l’ablation et après l’ablation ?

Le cancer du sein est un cancer qui touche de nombreuses femmes chaque année. Le traitement du cancer du sein peut inclure une mastectomie, c’est-à-dire une ablation du sein. Cette intervention peut avoir un impact important sur l’image corporelle des femmes concernées. Une séance photo peut être un moyen de garder un souvenir de son

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coeur avec les mots estime de soi, confiance en soi et acceptation de soi qui constitue l'image de soi

Cheminement pour retrouver une image de soi équilibrée

Dans ce dernier article de la série L’image de soi, je vais vous parlez du cheminement pour retrouver une image de soi équilibrée « Ne nous leurrons pas : retrouver une image de soi qui permette de vivre confortablement va prendre du temps, et l’accepter permet de ne pas céder au désespoir. » « Il faut accepter le travail

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